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前 言这次主要谈论一下甩棍的使用需要注意的几点，更多偏重于棍友们日常携带要注意些什么，以及何时使用，如何把握防卫力度等问题。毕竟大多数棍友都是血气方刚的年轻人，有些朋友带着一堆装备上街总有英雄无用武之地的感觉，当遇到情况时，许多人要么出于热血，要么出于激动（我苦练多时的武艺，我那XXX大洋买的棍子，我那闲置已久的极品装备......今天终于要大派用场了！）往往是拔出家伙就挺身上前，这是棍友们的大忌。
1、有了甩棍，能壮胆、能自卫、能见义勇为。不过 ，有了甩棍，你不会变成李小龙，也不会变成李连杰、甄子丹，这只是一件装备而已。
2、甩棍的主要材料有钢铁、聚酯纤维、碳素纤维、铝合金等等，但以钢铁为最常见。
3、甩棍的应用对象是人体，而不是板砖、电杆、树干、大理石，就好比手不是用来打飞机的。作用于人体也要注意部位，非搏命的情况，不可打击头部，颈部，脊椎。
使用甩棍的四项根本原则：1、低调这里说的低调有两层意思。首先，携带甩棍要低调。我们携带甩棍是出于防卫的需要，不是去参加表演，任何张扬、显摆都是不明智的。虽然从目前中国的法律、法规上还找不到禁止民众拥有、携带甩棍的条款，但不表示携带甩棍在任何情况下不会产生麻烦。出于对法律、法规的理解和执行的方法不一样，各地的有关部门可能会对民众携带甩棍做出不同的决定。低调的另一层意思是，为人处事要低调。世间大多数争端，源于鸡毛蒜皮的小事，并没有原则性的你死我活，所以退一步海阔天空。
虽然都是甩棍，阻力锁定棍和机械锁定棍在构造上不一样，导致在开棍状态下，前者纹丝不动，后者略有晃动。这种晃动并非是锁定不可靠的表现，而是结构自身的原因。两种甩棍各有优势，也各有不足。没有更好的甩棍，只有更合适的甩棍。想要兼得阻力棍的纹丝不动和机械棍的方便收棍，简直是痴人说梦。古人云，鱼和熊掌不可兼得。人生万事尚且如此如此，甩棍自不例外。
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